العمل عن بعد يعني أن نسدي خدمات مقابل مبلغ مالي دون الذهاب لمكان محدد أو في زمان محدد أي بدون دوام عمل. تعمل وأنت بمنزلك وسط عائلتك و أهلك لا تحتاج للخروج خطوة واحدة.

للعمل عن بعد مزايا و عيوب أيضا فهو يأخذ من وقتك و أنت بمنزلك و يحتاج لمجهود جسدي و ذهني كما أن المنزل ليس بيئة ممتازة للعمل، أثناء عملك قد يأتيك ابنك لتساعده في دراسته أو ابنتك الصغيرة تبكي أو زاركم جمع من الناس! فكل هذا يحول بين الشخص و عمله. كما أن الإرهاق في العمل و السهر لساعات طويلة يقلل اهتمامك ناحية عملك و هذا سلبي أيضا فلابد من تعلم الموازنة بين الأمرين أن تكون عاملا متميزا في المنصات التي تعمل عن بعد إضافة إلى ذلك أن تمنح أهلك الاهتمام و المحبة لكل الأفراد. 

كيف أوازن بين العمل عن بعد و بين عائلتي؟! 

• 1. حدد وقتا لعملك في مكان منعزل داخل بيتك و خصص زيا معينا لذلك لأنه يساعد عقلك لتذكر العمل و تهيئة نفسك للعودة إليه مكان لا يصله غيرك حتى لا يشتت عملك و انتباهك تكون وحيدا في محيط يساعدك على التركيز و بيئة جيدة مثلا إنارة جيدة درج خشبي و كرسي و جهازك أغلق الباب عليك فإن كانت هناك أصوات عالية بالخارج ستصلك منخفضة بحيث لا تؤثر كثيرا على انتباهك. 
  2. إحرص على أن يكون زمن العمل مناسبا لا قليل فلا يساعدك في الإنجاز ولا كثير يبعدك عن أسرتك و يسبب لك الضغط الذهني و الجسدي فلهما آثار سلبية من فتور عام وضعف في التركيز مع قلة الإنتباه و شرود الذهن.
  3. إعمل على فترات تتخللها أوقات راحة وتسلية تساعدك للعودة بروح نشيطة لتنجز أسرع فليس من الجيد أن تطول ساعات العمل لأنها ستستنزف طاقاتك و تجعلك ملولا لأن النفس البشرية تميل للسكون والهدوء فإن أتعبتها بساعات عمل طوال ستنتقم منك في المرات القادمة حيث تهيئ لك أن الأمر صعب و أنك تحتاج للراحة و النوم أو تخيل لك أنه بإمكانك فعل العمل بالغد. 
  4. خصص وقتا لكل فرد من أسرتك استمع لهم بشغف اظهر الحب و الاهتمام بادرهم بالسؤال عن كيف كان يومهم و احرص على أن تكون مستمعا جيدا بعدها سيحبونك و يتعودون على أن تكون محطة يمكنهم أن يفصحوا فيها عن أي شيء يجول في خاطرهم و هذا سيعزز روح الفرح و السعادة في قلبك. 
  5. كن ملهما لأبنائك ساعدهم في دروسهم واهتم بوقت اختباراتهم مد لهم يدك دائما قبل أن يحتاجو لك فبهذا ستكون علاقتكم كأسرة جميلة جدا تسعد كل فرد فيكم. 
  6. حدد وقتا كل فترة للخروج مع العائلة فالخروج مساعدة النفس في التخلص مما تحمله على عاتقها من هموم و قلق كما أنه يقربك من أسرتك أكثر و يشيع الود بينكم. 
  7. ضعها قاعدة عندك أنك تعمل لأجل أسرتك فاجتهد لأجلهم لكن لا يعني ذلك أن توفر إحتياجاتهم المادية و المالية و أنت بعيد عنهم عاطفيا كلما سنحت لك الفرصة امنحهم المحبة و أسعدهم سيكونون خير محفز لك لتنجز عملك. 
  8. إن كان البيت يضج بالفوضى و الصراخ خصوصا إن كان لديك أطفال فعليك الذهاب لأقرب مكتبة لساعات قليلة لتنجز عملك وتعود لعائلتك. 
  9. إن أحسست بأن أطفالك ينتبهون لغيابك عنهم في أوقات معينة أخبرهم بأنك تتغيب في العمل لتحضر لهم المزيد من الألعاب و الأزياء الجديدة عندها سيتفهمون الأمر و غالبا سيذكرونك بوقت العمل حتى تأتي لهم بالأشياء الجديدة.

   وها نحن هنا في عائلة ongineering نقدم لك النصائح، لا ن العمل اذا كان أساس للحياه فإن العائلة هي الحياة نفسها.

•  

  مقالات ذات صلة:

  10 أسرار للناجحين فى الحياة وفى العمل؟ ابدأ بها فوراً